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运动性半月软骨损伤判断以及恢复对策

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运动性半月软骨损伤判断以及恢复对策

发布日期:2022-11-02 作者: 点击:

运动性半月软骨损伤判断以及恢复对策有哪些内容?膏药生产厂家和大家一起看看。


随着膝关节的突然剧烈扭转运动,股骨和胫骨的末端可能会挤压和压碎半月软骨。这种类型的损伤常见于足球、篮球或剧烈屈膝。受伤的患者经常会感觉到“咔嗒”一声,受伤的膝盖立刻像被卡住一样无法移动,称为“锁定”,非常疼痛。由搭档扶起,无意中听到“咔嚓”一声,膝关节立即恢复伸展屈曲,称为“解锁”,疼痛也减轻了。受伤后,关节经常肿胀(由于关节出血)。肿胀消退后,走路并不不便,但膝盖总是很虚弱。尤其是在崎岖的道路上行走或上楼时,有时受伤的膝盖似乎不稳定,难以摔倒。锁定和解锁可以反复发生,经常使患者不敢参加运动。


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应检查半侧软骨是否受损。半侧软骨的损伤部位不同。有前角、后角、身体,也有边缘和水平形式。通常,需要进行膝关节空气或空气碘油双重成像,将空气或空气碘化油注入膝关节,然后重建阴影,以观察半月板是否破裂。这是因为在常规X线照片上看不到半侧软骨。也可以将膝关节镜插入关节腔内,直接观察半月面损伤。


半侧软骨没有血管,因此受伤后无法自行愈合。只有少数边缘的可以愈合。所以一旦半月软骨损伤,经常出现膝关节疼痛、关节互锁并影响产程,应手术切除。


膝盖的稳定性取决于各种韧带,前交叉韧带、两侧的副韧带和膝盖中间的交叉韧带。只有当膝盖受到剧烈撞击或扭曲时,韧带才会断裂,并经常伴有其他损伤,如半月软骨损伤和内侧副韧带撕裂。膝关节扭伤通常是副韧带损伤,尤其是内侧副韧带的部分撕裂。


韧带撕裂的症状取决于撕裂的程度。例如,当副韧带不完全撕裂时,韧带撕裂处可能出现轻度肿胀,压痛也局限于局部区域,膝关节不稳定。除了严重的局部血肿和完全撕裂时的压痛外,膝关节经常出现轻度肿胀和关节不稳定(如内侧副韧带撕裂时膝关节的异常外展活动)。如果交叉韧带撕裂,关节内的出血会导致整个关节严重肿胀,膝关节会出现异常的前后运动。


长度良好后,应积极锻炼关节的伸展和弯曲,以防止关节僵硬。


运动损伤的恢复策略:

恢复性训练是一系列锻炼的开始,以提高关节的活动范围和灵活性。比较简单、比较有效的方法之一是静态拉伸运动,其中关节和肌肉在一段时间内缓慢拉伸。动态训练是指通过一定的阻力和负荷来缩短肌肉的长度,在关节运动范围内加强肌肉力量。

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